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竞争(zheng)是好事(shi)，但(dan)要控制(zhi)在心理能承受的范(fan)围之内。工作上是竞争对手(shou)，业余时间(jian)又是(shi)好朋友，这是一种健康的人(ren)际(ji)交往关系，这(zhe)一点很(hen)重(chong)要。竞争(zheng)要维持(chi)在良性互动的(de)前(qian)提(ti)下(xia)，否则(ze)就(jiu)会陷入恶意(yi)竞争的(de)旋涡(wo)，那时紧(jin)张与压力会成(cheng)为生命中不能承(cheng)受之重。