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有自卑(bei)感的人(ren)不(bu)妨(fang)多(duo)做一些(xie)力(li)所能及、把(ba)握较大的(de)事情，并(bing)竭(jie)尽全(quan)力争取成(cheng)功(gong)。成功后，及时鼓励自己："别人能做到的事，我也做到(dao)了！"当面对(dui)某种(zhong)情况感(gan)到信心(xin)不(bu)足时(shi)，"豁出(chu)去"的自我暗示放松(song)心理压力，反倒能够充分发(fa)挥自己(ji)的潜力，获得成功。