剧情简介
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百(bai)米(mi)跑同样不(bu)可(ke)忽视(shi)技术性，起(qi)跑技(ji)术、双腿交(jiao)换、剪(jian)绞控制、压(ya)线技(ji)术别看9秒多、四五(wu)十步就能跑完的100米，无时无刻、每一步(bu)中(zhong)都包(bao)含着技术(shu)要点。
剧情简介
百(bai)米(mi)跑同样不(bu)可(ke)忽视(shi)技术性，起(qi)跑技(ji)术、双腿交(jiao)换、剪(jian)绞控制、压(ya)线技(ji)术别看9秒多、四五(wu)十步就能跑完的100米，无时无刻、每一步(bu)中(zhong)都包(bao)含着技术(shu)要点。
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