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(8)当你不生(sheng)气时，同(tong)那此(ci)经常受(shou)你(ni)气的人谈(tan)谈心，互(hu)相指出对方(fang)最(zui)容易使人动怒的那些言行(hang)，然后商量(liang)一种(zhong)办(ban)法，平(ping)心(xin)静气(qi)地(di)交流看法。比如可以写信、由(you)中间人传话或一起去(qu)散步等，这样你们便不会(hui)以愤怒(nu)相待。其实，只要在一起多(duo)散几次步，你便会懂(dong)得(de)发(fa)怒(nu)的荒谬(miu)了。