剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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