剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
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