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【自寻烦(fan)恼】心(xin)理(li)学家做了个(ge)有(you)趣(qu)的实验(yan)，试验者每(mei)周日晚把下周烦恼(nao)写下来投(tou)入烦恼箱。3周后(hou)他(ta)在试验者面前(qian)打开箱子。结(jie)果90%的烦恼都没发生。据统计所(suo)得,一般人的忧虑有40%属于(yu)过去,有(you)50%属于未来，只有10%属于现在，而92%的忧(you)虑(lv)从未发生(sheng)过，剩下的(de)8%则是(shi)能(neng)够轻(qing)易应付。