约翰 帕(pa)尔玛(ma)便是一个战(zhan)胜抑(yi)郁(yu)症的(de)真正(zheng)的战(zhan)士。帕(pa)尔玛住在(zai)新泽西州的(de)帕德森。他说道:"我从退役后不(bu)久,便开始做生意,我日夜辛勤工作,买卖做得(de)很顺利(li)。不(bu)久(jiu)麻(ma)烦来(lai)了,我(wo)找不到某些材料和零件(jian),眼看生意要(yao)做不下去了,因为忧虑过(guo)度,我由一个正(zheng)常人变成(cheng)愤世嫉俗(su)者。我变得(de)暴躁易(yi)怒(nu),而(er)且--虽然那(na)时并没有(you)觉察(cha)到--几乎毁了原(yuan)本快快乐乐的(de)家庭(ting)。一天,一位(wei)年轻残废的退役(yi)军(jun1)人告诉我:'约翰,你实(shi)在该感(gan)到惭愧(kui),你(ni)这(zhe)种(zhong)模样好(hao)像是世界上唯一遭到(dao)麻(ma)烦的人。纵使你得关门(men)一阵子(zi),又怎么样(yang)呢?等事情(qing)恢复(fu)正(zheng)常后再重(chong)新开始不就得了?你(ni)拥(yong)有许多(duo)值得(de)感恩(en)的东西,却(que)只知咆哮生(sheng)活。老天,我还希(xi)望能有你的好状况(kuang)呢(ne)!看看我,人只有一(yi)只手(shou),半边(bian)脸(lian)几(ji)乎被炮弹打掉,我却(que)没抱怨什么(me)。如果(guo)你再不停(ting)止吼叫和发牢(lao)『骚』,不只(zhi)会丢掉(diao)生(sheng)意,还(hai)有(you)健康(kang)、家庭和所有(you)的朋友!'"
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