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当然要(yao)训练啊，有很多方法，幻形、走球(qiu)、捡豆，方法多了(le)。不(bu)过教官(guan)了，不(bu)管用什么方法，控(kong)制方面，是个熟练(lian)的过程，必(bi)须不断的去练习，才能慢(man)慢适应(ying)，要让体内的(de)战力，象你的四肢(zhi)一(yi)样，身随意(yi)动，才是(shi)最高境界(jie)，这(zhe)事儿(er)是急不来的，需(xu)要长时间的锻炼(lian)才行(hang)。姚静仔细(xi)的讲给(gei)杜千听。