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我(wo)们每个人都(dou)避(bi)免不了动(dong)怒，愤(fen)怒情(qing)绪也(ye)是(shi)人生的一大误区(qu)，是一(yi)种心理病毒(du)。它(ta)同(tong)其它病一样，可以使你重病缠身，一蹶(jue)不振。也(ye)许你会说："是的，我也明知自己(ji)不该发怒，但(dan)就是控制(zhi)不住自己(ji)"。若你(ni)是(shi)一个欲(yu)成大(da)事者，你就(jiu)应该注意了，能(neng)不能消除(chu)愤怒情绪(xu)与你(ni)的情绪控制能力有关(guan)。