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滚滚红尘，众生为(wei)利来，为名去。真(zhen)正能做到心静无波的(de)又有几个？为(wei)了一些身外物(wu)浪(lang)费(fei)了自(zi)己宝贵的青春和感情(qing)，到头(tou)来，回首已是惘然。只有心明(ming)如镜(jing)，才不再有问(wen)题，不再(zai)有(you)疑(yi)难(nan)；内心不(bu)困不惑(huo)，才能从纷乱(luan)中理(li)出头绪，从对(dui)立中(zhong)看到和谐，从失败(bai)中想(xiang)到成(cheng)功，从黑暗中看到光明。气度(du)宽广，胸(xiong)怀坦荡，凡(fan)事提得起(qi)，放得下，临危不惧(ju)，处(chu)险(xian)不惊(jing)。理智(zhi)、情感(gan)和(he)欲望(wang)之间的关(guan)系才能调理得恰(qia)到好处(chu)。如此，才会有心的统一和谐，宁(ning)静安适(shi)。换句话说，一切(qie)矛盾(dun)、烦(fan)恼、忧愁(chou)、压抑、暗淡(dan)，会瓦解冰释，不再侵扰我们。内心(xin)混蒙，自(zi)然(ran)站(zhan)不高看不(bu)远，气(qi)小(xiao)量窄(zhai)。