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依照(zhao)小周天(tian)运行的线路，修士(shi)往(wang)往能通过任督(du)二(er)脉(mo)所经行(hang)的(de)五(wu)脏六腑，吸收其(qi)中的精气，并将其净化(hua)，其中可以用的化为元气的(de)一(yi)股(gu)，而不(bu)能用杂质着(zhe)通过元气的运(yun)作(zuo)挪腾，由(you)另(ling)外的窍进行运(yun)转(zhuan)排泄(xie)，将其化为杂质(zhi)从人体之(zhi)中脱离出(chu)去。很明显，这是一种吸(xi)收(shou)，也是(shi)一种洗练。虽(sui)然(ran)每一个(ge)周天的洗(xi)练(lian)、吸纳都不是很多(duo)，可这(zhe)一(yi)个(ge)周天(tian)一个周天的运(yun)转下来(lai)，不断(duan)的积累，极少成多(duo)，却也是(shi)相当可怕的。修(xiu)士的成长，无疑就是这么一(yi)步步慢(man)慢积(ji)累而来的。