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杜柯耐心解释：800米、1500米(mi)被(bei)细分为(wei)中跑，这两个单项(xiang)对速度(du)、耐力都(dou)有(you)要(yao)求。你的爆(bao)发(fa)力、力量不是很强，不(bu)适合练快速力量型的投(tou)掷(zhi)、跳跃项(xiang)目，也不适合练短跑(pao)。而你的速(su)耐、体型适(shi)合搞中跑(pao)，个人意(yi)见仅供(gong)参(can)考(kao)，如果(guo)你想学(xue)习中(zhong)跑，我就(jiu)亲自(zi)教你。