一行禅师(shi)通过一本名为(wei)《步(bu)步(bu)安乐行(hang)》的(de)书教导我(wo)们,如何(he)享(xiang)受(shou)"此时此刻"的丰富美(mei)好。他提醒(xing)我们,无论在心智或(huo)情感方面,皆(jie)应关注自身(shen)经验(yan)的丰富(fu)『性』--不可等(deng)闲(xian)视之(zhi)。要把握(wo)生活中每一个稍(shao)纵即逝的时(shi)刻,尽可能彻底品尝每一行"现在"。
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