每(mei)当你以愤怒来(lai)对他(ta)人(ren)的行为作为反馈(kui)时,你(ni)会在心理说,"你为什么不跟我一样呢(ne)?这样我就不会动(dong)怒(nu),而且会喜欢(huan)你。"然而(er),别人不会(hui)永远像你(ni)希望的(de)那样说话、办事;实(shi)际(ji)上(shang),他们(men)的(de)大多数(shu)情况下都(dou)不会按照(zhao)你的意愿行(hang)事。这一现(xian)实永远(yuan)不会改变。所以,每当你因为自(zi)己不喜欢的人或事(shi)动怒,你其实是不(bu)敢正视现实(shi),让自(zi)己经(jing)受情感(gan)的(de)折(she)磨,为根本不(bu)可能改变的(de)事物自(zi)寻烦恼真是太愚蠢了。其实,你大可不(bu)必动怒(nu);只要你(ni)想(xiang)想,别(bie)人有权以不同(tong)于(yu)你所希望的方(fang)式说话、行事(shi),你就(jiu)会对世事采(cai)取更为宽容的(de)态(tai)度。对于(yu)别人的言(yan)行,你或许不喜欢,但(dan)决(jue)不应动怒。动怒只会使别人继续气(qi)你,并(bing)会导致(zhi)上述(shu)这种(zhong)生理上心理病症(zheng)。真的(de),你完全可以做(zuo)出选择--要(yao)么(me)动(dong)怒,要么以(yi)新(xin)的态(tai)度对(dui)待世事,从而最终(zhong)消除愤怒这一(yi)误区。
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