我去(qu),说(shuo)得好有道理的样子叶锋心想,但却不好直(zhi)接说(shuo)出来(lai),毕竟自己还是要面子(zi)的(de)嘛于是他把话题转移(yi)到(dao)具体操(cao)作上面来(lai):那您有(you)没有什么好的训练(lian)方法(fa)呢霍(huo)纳塞(sai)克神秘地笑(xiao)了笑说:也(ye)没(mei)有什么别的好办法(fa),记(ji)住(zhu)要点(dian)多加练习(xi)就是了,不(bu)过嘛,换成你的话(hua)需(xu)要(yao)加一(yi)点佐料,你觉得没(mei)达到标准的话(hua)两百个俯(fu)卧(wo)撑怎(zen)么样
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