江湖上曾(ceng)经(jing)流传过科(ke)比在休赛期里进(jin)行的666训练计划,据(ju)说(shuo)除了科(ke)比以外还没有人能够(gou)完成这个计划(hua)。之所以叫做666训练是因为每个6有其不(bu)同(tong)含(han)义。每天训练6个小时,每星期(qi)训练6天,连续(xu)训练(lian)6个月。科比又把(ba)每(mei)天的六个小(xiao)时分解成三个(ge)部(bu)分。两小时的跑步训练,两小时的投篮(lan)和技术(shu)训练,两小时(shi)的力(li)量(liang)训练。叶(ye)锋(feng)至(zhi)今还记(ji)得当自己看(kan)到科(ke)比(bi)的666训练计(ji)划时是(shi)怎样(yang)的表情,他一度认为这个男人根本就不是人类(lei),这样高强度的(de)训(xun)练(lian)计划(hua)纯(chun)粹是用来折磨人的。但是后来科比证(zheng)明(ming)了这是(shi)一(yi)项很严(yan)肃的训(xun)练计划(hua),但(dan)却(que)让(rang)叶锋坚定了(le)他(ta)是(shi)个外(wai)星人的看法。
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