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有(you)人指(zhi)出失(shi)败有许多共(gong)同的(de)原因：睡眠不(bu)足，缺乏(fa)锻炼，生(sheng)活呆(dai)板(ban)，没有(you)娱乐，生(sheng)活(huo)缺乏规律，放纵无度等等。充沛的精神给我(wo)们(men)的(de)生命(ming)增添(tian)了鲜(xian)活的『色』彩。一(yi)个人不论他的包装(zhuang)看起来有(you)多好，如果没有内(nei)涵和气质，而是(shi)矫『揉』造作，那么我们是不(bu)会(hui)喜欢这样(yang)的(de)人的。他(ta)也不会吸引人们的注(zhu)意(yi)力。无论是一(yi)幅画、一个雕(diao)像、一首歌，还是一首(shou)诗，都是同样的道(dao)理(li)。如果(guo)它(ta)缺乏(fa)生命力，我们就(jiu)不会觉得他美。但是如果相反，一个人(ren)充(chong)满活力，自然轻松(song)；如果他(ta)的体(ti)内跳动着生(sheng)命(ming)的(de)音符；如果(guo)他的(de)精神(shen)散发(fa)着鲜(xian)花和青草(cao)的芬芳，我们会用整个(ge)心(xin)灵去(qu)热爱他。