连续一周的紧(jin)张(zhang)工(gong)作、学习,实(shi)在是够累的(de)了。周末娱乐,是种积极休息,是(shi)建(jian)立有规律生活节奏必不可(ke)少(shao)的一(yi)项内容,这对消除疲(pi)劳(lao)格外重要。能(neng)利用周(zhou)末(mo),学会强(qiang)迫自己(ji)放下手中工作,和家(jia)人,或(huo)者(zhe)同事、朋友尽(jin)情地娱乐半天,享(xiang)受一下原(yuan)本属(shu)于自(zi)己的(de)天伦之乐,可使身心(xin)得(de)以充分调整,而且还可以避免你(ni)成为(wei)一个工(gong)作(zuo)狂。
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