从上述的例(li)子里,我(wo)们发现在(zai)体育活动或学习过程(cheng)中,隐藏着不可思议的力(li)量,能使(shi)人从不安或失意中稳(wen)定(ding)下(xia)来。因(yin)为在体育活动或学习过(guo)程(cheng)中,存在(zai)着固定的(de)规(gui)则(ze)和惯例,而(er)且,其目标很具(ju)体(ti)而又(you)清晰(xi)地摆在眼前。这种行(hang)为并非将来(lai)能(neng)否(fou)有成绩,成(cheng)绩能否进(jin)步(bu),或能否获得信赖(lai)抽(chou)象之物,所以精(jing)神容易集(ji)中(zhong),散『乱(luan)』的心思(si)也容易归一。
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