剧情简介
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思想(xiang)是不(bu)会停(ting)止活动的--即使(shi)在(zai)睡觉时它(ta)依然(ran)处于活(huo)动状态(tai)，不(bu)断对进入思(si)想的影响因素(su)反应。控(kong)制(zhi)注意力的(de)目的，在于使为达成明(ming)确(que)目标有所裨益的思考(kao)一直保持(chi)运转。而你一(yi)旦不控(kong)制注(zhu)意力时，你的(de)思想(xiang)会充斥(chi)着消极影响因素。
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