《天天朝日日朝》

【天天朝日日朝】

连续一周的紧张工作、学习(xi)，实(shi)在是够累的(de)了。周(zhou)末娱乐，是(shi)种积(ji)极休息，是建立有规律(lv)生活节(jie)奏(zou)必(bi)不可(ke)少的一项内(nei)容，这对(dui)消(xiao)除疲劳格(ge)外重要。能利(li)用周末(mo)，学会强迫(po)自己放下手中工作，和(he)家人，或(huo)者同事、朋友尽(jin)情地娱乐半天(tian)，享(xiang)受一下原(yuan)本属于自己(ji)的天伦之乐，可使身心得以充分(fen)调整，而(er)且还可(ke)以避免(mian)你成(cheng)为(wei)一个工作狂(kuang)。