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自我(wo)激励既依赖于心境，也与(yu)激情密切相关。心境是自我激励的因，激(ji)情是(shi)自(zi)我(wo)激励的(de)果。在良(liang)好(hao)的(de)心境条件下(xia)，人们可能很好地自我激励，不过，低沉的心(xin)境，特别是挫(cuo)折感、侮辱(ru)感等都更能激发人的潜能和动机。古话说(shuo)："请将不(bu)如激(ji)将"，便(bian)是利(li)用"知耻而后勇(yong)"来激发人的勇气和才(cai)能(neng)的(de)。好(hao)的心(xin)境可能使人产(chan)生两种截然不同的态度：一种是自我感(gan)觉良好(hao)，不思进取；另一种是坚定、自信并且执(zhi)著(zhe)，激(ji)发(fa)自己(ji)取得进一步(bu)的成(cheng)功。这两种不同的(de)态度(du)是由不同的(de)人(ren)不同的(de)自我(wo)意(yi)识、『性』格、气(qi)质等因(yin)素所决定的。同样，消极(ji)的心境(jing)也(ye)可能导致两种不(bu)同的后(hou)果(guo)：一(yi)是变得(de)悲观、抑(yi)郁、消沉，甚至(zhi)颓废(fei)、沮(ju)丧(sang)；二(er)是(shi)从(cong)屈辱中汲取(qu)力量(liang)，力(li)图"知耻(chi)而后(hou)勇(yong)"。自(zi)我(wo)激励的结果便是需要唤(huan)发起自己(ji)身上的(de)激(ji)情、热情(qing)。缺乏生命的激情，可能使人罹患上抑郁症；缺乏工作的激情，难以创建(jian)一(yi)番宏(hong)伟的事业；缺(que)乏爱的激情，生活(huo)中是很难(nan)体(ti)会(hui)到幸(xing)福(fu)和快乐的；缺乏信仰(yang)的激情，则根本不可(ke)能为理想(xiang)而(er)献(xian)身(shen)。