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滚滚红尘，众(zhong)生为利来，为名去。真正能做到(dao)心静无波的又(you)有(you)几个？为了一(yi)些(xie)身外物浪费了自(zi)己宝(bao)贵(gui)的青春(chun)和感情，到(dao)头(tou)来，回首(shou)已是惘(wang)然。只有心明如镜，才(cai)不再有问题(ti)，不再(zai)有疑难；内心(xin)不(bu)困不惑(huo)，才(cai)能(neng)从纷乱中(zhong)理出(chu)头(tou)绪，从(cong)对立中(zhong)看到(dao)和谐，从失(shi)败(bai)中想到成功，从黑暗中看到光(guang)明。气度宽广，胸怀坦(tan)荡(dang)，凡(fan)事(shi)提得起，放得下，临危不惧(ju)，处险不惊。理智(zhi)、情感和欲望(wang)之间(jian)的(de)关系才能调(diao)理得(de)恰到好(hao)处。如此(ci)，才(cai)会有心的统一(yi)和谐，宁静安(an)适。换句(ju)话说，一切矛盾、烦(fan)恼(nao)、忧(you)愁、压抑、暗淡，会瓦解冰释，不再侵(qin)扰我们。内心混蒙，自然站不高看(kan)不(bu)远(yuan)，气小量窄。