良(liang)好(hao)的人(ren)际关系(xi)一直(zhi)是每个(ge)人所期盼的,人人(ren)都希望能(neng)与别(bie)人(ren)自在(zai)、愉快(kuai)的相处,享受友情的芬芳。然而(er),却有不少人无法达到此目标。究其原因(yin)主要有三(san):一是对自(zi)已缺乏信心,不(bu)敢(gan)自(zi)我肯(ken)定,表现退(tui)缩封闭的(de)行为,即(ji)是负面(mian)的自我概念(nian)所(suo)形(xing)成;其次是对人际关系存在着(zhe)似(si)是而非的(de)非理性想法;三是缺乏有效的沟通态度(du)与行(hang)为(wei)。
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