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在休闲生活(huo)中，我们一样要树(shu)立明确的(de)目标，投(tou)入实际的行动，才能获得(de)成(cheng)就感和(he)满足感(gan)。并且，由(you)于你的欲望和需要(yao)处于不断的(de)变化之中，有(you)些目标(biao)将会实(shi)现，而有(you)些(xie)活动(dong)将不再对你有(you)吸引力(li)，因此你必须(xu)经常反省自(zi)己的(de)欲(yu)望，修订自己(ji)的(de)目标与活动(dong)清单，每(mei)隔几个(ge)星期你就(jiu)该回顾一(yi)下了。