《日韩午夜久久久久久久》

【日韩午夜久久久久久久】

引起紧张、匆忙(mang)、焦(jiao)虑(lv)等情绪(xu)的另一个原因，是同时想做(zuo)很多事(shi)情的(de)荒谬(miu)习惯(guan)：学生一(yi)面看(kan)电视一面做功(gong)课(ke)；事业(ye)家不(bu)将(jiang)注意(yi)力集(ji)中在他正在关注的事上，却在心里盘(pan)算(suan)着(zhe)今(jin)天应(ying)该(gai)完成的事情，心里希望能够马上同时(shi)解决。这个坏(huai)习惯是不知不觉(jiao)中养(yang)成(cheng)的，而当事者通常都感觉不出来(lai)。我们想着(zhe)眼(yan)前的很多工作而感到忧愁、焦(jiao)虑不安(an)，这(zhe)种神经不安的情绪(xu)并不(bu)是(shi)由(you)于(yu)工作而产(chan)生的，乃是(shi)由心里的想(xiang)法--"我必须同时(shi)完成(cheng)这些事情"而(er)产生的。我们紧张，因为我们想做不可能的事，这样(yang)无可避免地会招来徒(tu)劳与挫(cuo)折(she)。