剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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