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有的(de)人若想改变他容易愤怒或急躁的(de)『性』格(ge)，不是十(shi)分困(kun)难(nan)。而有的人想改(gai)变他抑郁的(de)心理却(que)不(bu)很容易。而一(yi)个人要想成(cheng)大(da)事，就必(bi)须把抑郁从(cong)他(ta)『性』格中扔出来(lai)，因为抑郁代(dai)表一种(zhong)消(xiao)极的(de)意识和(he)自我折(she)磨(mo)的心(xin)态。情绪控制能力不高者，很难走(zou)出抑郁的阴影(ying)。