如果你(ni)能积(ji)极利(li)用这种笑的效(xiao)果,则可(ke)医治(zhi)因失败而产生的悲观和心理的紧(jin)张,甚至可将(jiang)绝望感(gan)吹(chui)得无影(ying)无(wu)踪。怪不得有许多(duo)人在(zai)怏怏不(bu)乐时,就会跑到游(you)乐场所去调(diao)剂(ji)一下情绪。同样(yang)地,如果在忧郁的时候,读一读身旁(pang)的漫画,或幽默小说,心情也(ye)立刻(ke)会开朗(lang)起(qi)来,甚至干(gan)轻(qing)十足(zu)。换句话(hua)说,利用外界的(de)刺激(ji),来(lai)引发自(zi)己大(da)笑,便会(hui)使自己恢复优越(yue)感(gan)或自信心(xin)。
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