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在学习(xi)和工(gong)作(zuo)中，难免会(hui)遇(yu)到(dao)困难和阻(zu)力(li)。在(zai)实际生活(huo)中，也不会(hui)缺少(shao)痛(tong)苦的折磨(mo)。在(zai)这种情况下(xia)，如何对(dui)待(dai)呢？其(qi)实对待苦难(nan)有三种可贵的态度(du)，一是不惧怕艰(jian)苦，二是敢(gan)于战胜艰(jian)苦，三是乐观地面对艰苦。越国名臣范蠡带领儿子们(men)艰苦创业，三掷千金，从(cong)艰苦劳作中得到(dao)快乐(le)就(jiu)是一个这样的例(li)子。