在(zai)纸(zhi)上、黑板上(shang)或(huo)用电脑记录你所感受到的欲(yu)望,必须从自己(ji)所(suo)认定的需(xu)要往上找,找到这个需要的源(yuan)头(tou)。重要的(de)是,要(yao)判断识别出你的需要(yao)究竟(jing)是自发的还(hai)是(shi)受(shou)他人影响而产生的(de)。当你明白了哪(na)些欲望是(shi)自己内心的(de),哪些是受(shou)别(bie)人(ren)影(ying)响、社会制约而(er)产生(sheng)的(de),你(ni)的生活有了驶向满意(yi)的目的(de)之后(hou),你才(cai)有较好的准备去发展自己(ji)的真(zhen)正(zheng)兴趣。
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