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杜柯啊(a)，这8天的比赛你辛苦(ku)了，回家之后(hou)好好休息(xi)几(ji)天、放(fang)松(song)放松身(shen)体和心灵，这不是(shi)建(jian)议，而是(shi)要求，有(you)张有弛(chi)才能(neng)细(xi)水长流。修(xiu)养好了，你就(jiu)跟(gen)着你们(men)省队(dui)进行常(chang)规(gui)训练，你(ni)会在(zai)你们省队(dui)一直呆到4月底。预(yu)计在5月初(chu)，我们将(jiang)组建新一期的游泳国家集训(xun)队，目标很明确，就是冲击7月份的巴塞罗(luo)那世锦赛。