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在休(xiu)闲生活中，我们一样要树立明确的目标(biao)，投入实际的(de)行(hang)动，才能获得成就(jiu)感和(he)满足(zu)感。并且，由于你(ni)的欲望和需要处于(yu)不断(duan)的(de)变化之中，有些(xie)目标将会实现，而有些(xie)活(huo)动将不再对你(ni)有(you)吸引力(li)，因(yin)此你必(bi)须经(jing)常反省(sheng)自己的欲(yu)望(wang)，修(xiu)订自(zi)己的目标与(yu)活动清单，每隔几个星(xing)期你(ni)就该回(hui)顾(gu)一(yi)下(xia)了。