《天天操夜夜操夜夜操》

【天天操夜夜操夜夜操】

而要保持这(zhe)种平静心境，就要(yao)学(xue)会(hui)去注意(yi)我们的(de)感(gan)觉，注意我们生(sheng)命(ming)的质量，注意人生中(zhong)最重(chong)要的事情(qing)，实现(xian)自己(ji)的美(mei)好理想。停止担忧那些不(bu)重要的事情，比如衣服不太合身，交(jiao)通(tong)又堵塞(sai)了，有(you)人好像对自(zi)己不(bu)友好，这次(ci)提升又没(mei)有(you)我(wo)，别人买(mai)了汽车而自己(ji)还没(mei)有，等(deng)等等等。我们还要学(xue)会不要(yao)昧于事理，让生(sheng)活失去了平衡，就是(shi)说(shuo)，不要(yao)让(rang)工作上的压力影响我们(men)的正常(chang)生活。