从(cong)上述(shu)的例子里(li),我们(men)发(fa)现在体育活(huo)动(dong)或学(xue)习过(guo)程中,隐藏着不可思议的力量,能使人(ren)从不安或失意中(zhong)稳(wen)定下来。因(yin)为(wei)在体育活动或学习(xi)过程(cheng)中,存在着固定的规则(ze)和惯例,而(er)且,其(qi)目标(biao)很(hen)具体而(er)又清晰地摆在眼前。这(zhe)种行(hang)为(wei)并非将(jiang)来能(neng)否有(you)成(cheng)绩,成绩(ji)能(neng)否进步,或能否获得(de)信赖(lai)抽象(xiang)之物,所以精神容易集中(zhong),散『乱(luan)』的心思也容易归一。
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