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相信(xin)不(bu)少人有过被人冤枉的经验(yan)吧，那种滋(zi)味不是(shi)很好受的(de)。你的辩解在人家看(kan)来(lai)是(shi)狡(jiao)辩(bian)，而且会让人对你的人格产生怀疑。被诬陷、被冤枉，摊上一些(xie)说(shuo)不(bu)清道不(bu)明(ming)的(de)事。在这种情况(kuang)下，保(bao)护自己显得尤为重要。因为这时候人所遇(yu)到的威胁不(bu)是来于自然(ran)，也不是来自于意外(wai)事故(gu)，而是(shi)来于人类社(she)会这个复杂(za)体(ti)本身。这种时刻(ke)的自(zi)我保护主(zhu)要(yao)是(shi)心理上的，而不仅仅依靠(kao)技巧(qiao)。比(bi)如，有人(ren)的心理素质不过关(guan)，在被人(ren)误解的时(shi)候不能及时地开(kai)导自己(ji), 最终(zhong)被生活吓垮了(le)，就(jiu)选择(ze)自杀(sha)来结束自己年轻(qing)的生命。