连续一周的紧张工(gong)作、学(xue)习(xi),实(shi)在是够累的(de)了。周末娱乐,是种积极休息,是建立有(you)规律(lv)生活(huo)节(jie)奏必不可少的一(yi)项内容,这对消除疲(pi)劳格外(wai)重要(yao)。能(neng)利(li)用周末,学会强(qiang)迫自己放下手中工作,和家人(ren),或(huo)者同事、朋友尽情地(di)娱乐半天,享受一下原本属于(yu)自(zi)己的天伦之乐,可(ke)使身(shen)心(xin)得以充(chong)分调整,而且(qie)还可以(yi)避免你(ni)成为(wei)一(yi)个工作(zuo)狂。
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