同(tong)其他所有(you)情(qing)感一样,愤(fen)怒是大(da)脑思(si)维(wei)后产生的一种结果(guo)。它不(bu)会无缘无(wu)故(gu)地产生。当你遇(yu)到不合(he)意愿的(de)事情(qing)时,就(jiu)告诉自己:事情不应该这样或那(na)样,于是你(ni)感(gan)到沮(ju)丧、灰心;然(ran)后,你(ni)便会(hui)作出自己所(suo)熟悉的愤怒的反应,因为你(ni)认(ren)为这样会解(jie)决问题。只要你认为(wei)愤(fen)怒(nu)是人的本『性』之一(yi),就总有理由接(jie)受(shou)愤怒情绪(xu)而不去改正。
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