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我(wo)们每(mei)个(ge)人都避免不了动怒，愤(fen)怒情绪也是(shi)人(ren)生的一大(da)误(wu)区(qu)，是一(yi)种心(xin)理病(bing)毒。它同(tong)其它病一样，可以使(shi)你重病缠身(shen)，一蹶不振。也许(xu)你会说(shuo)："是的，我也明(ming)知自己不(bu)该发怒(nu)，但就是控制(zhi)不(bu)住自己(ji)"。若(ruo)你是一个欲(yu)成大事者，你就应该(gai)注意了，能不能消(xiao)除愤怒情(qing)绪(xu)与你的情绪控制(zhi)能力有关。