也许(xu)你认为自(zi)己属于(yu)其中(zhong)一类人,即对(dui)某人某事有许多忿忿(fen)不平之处(chu),但从(cong)不敢有(you)所表示。你(ni)积怨(yuan)在胸(xiong),敢(gan)怒(nu)不敢言(yan),成(cheng)天(tian)忧(you)心忡忡(chong),最(zui)后积(ji)怨成疾。但(dan)是(shi),这并不(bu)是那些咆哮(xiao)大怒的人的反面。在你心(xin)理,同(tong)样的(de)这这样一句话:"要是(shi)你跟我(wo)一样就(jiu)好了。"你心(xin)想,别人要(yao)是和你(ni)一样,你就不(bu)会动怒了(le)。这是一个(ge)错误的推理,只有消除这一推理,你才能消除(chu)心中的(de)怨忿。以(yi)新的思(si)维方(fang)式看待世事,以致根本不动怒,这才(cai)是最为可取的。你(ni)可(ke)以这样(yang)安(an)慰自(zi)己:
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