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--把你(ni)走路的速度(du)加快百分之二十五(wu)。许多心理(li)学(xue)家认(ren)为懒散(san)的(de)姿势、缓慢的步(bu)伐常(chang)与此人对自己(ji)、对(dui)工(gong)作(zuo)以及对别人(ren)的不愉快(kuai)的(de)感受有关。而借着(zhe)改变姿(zi)势与(yu)步履(lv)速度(du)，可(ke)以改变心理(li)状态。普通人(ren)走路，表现出的是(shi)"我并不(bu)怎么(me)以自己为(wei)荣"。另一(yi)种人则(ze)走起路(lu)来比一(yi)般人快(kuai)，表现出超凡的信心，像在告诉(su)全世界：我要到一个(ge)重要(yao)的地方，去做(zuo)重要的(de)事(shi)情(qing)，而且我会做好。使(shi)用这种加快步伐的方法，你(ni)就(jiu)会(hui)感到自信心(xin)在滋长。