《天天精品免费产品》

【天天精品免费产品】

练习一个人(ren)自处。如(ru)果你已经习(xi)惯和(he)别(bie)人一起的(de)话，刚开始打破这(zhe)个习(xi)惯可能会使你觉得不舒服。如(ru)果你(ni)觉得不愉快的话，就探测自(zi)己的感(gan)觉。你为什么(me)一直(zhi)盼望电话铃(ling)响呢(ne)?你是否(fou)担心自己和(he)某(mou)人的关(guan)系?你是不(bu)是厌烦自己?如果这样(yang)的(de)话(hua)，你(ni)可以找点事做做――以克服独处时(shi)的(de)恐惧(ju)。但(dan)不要觉得(de)独处的时(shi)候，一(yi)定得做点有建设『性(xing)』的事情(qing)，才(cai)能掩饰单独一人(ren)的怪(guai)异(yi)行为。