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有自卑感的(de)人不(bu)妨多(duo)做一(yi)些力所能及、把握较(jiao)大的事(shi)情(qing)，并(bing)竭(jie)尽全(quan)力争(zheng)取(qu)成(cheng)功。成功后，及时鼓励自己："别人能做到的事(shi)，我也(ye)做(zuo)到了！"当面对某种情况感(gan)到信心不足时，"豁(huo)出去"的自我暗示(shi)放松(song)心理压力，反倒能(neng)够(gou)充分(fen)发挥自己的(de)潜力，获得成功。