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无论任何工作(zuo)，只要专(zhuan)心致志(zhi)，多半(ban)会觉(jiao)得其乐无穷。我们若能提升"对焦"本(ben)领，就能培(pei)养"享乐(le)"本领(ling)。倘若心(xin)有旁骛(wu)，做起事来八(ba)成不会太愉快。而且，会觉(jiao)得好(hao)像永远做不完似的。假如(ru)专(zhuan)注手头上(shang)正在做(zuo)的工作(zuo)，时间会仿佛静止一般，但(dan)时钟上的(de)指针却加速往(wang)前走(zou)。每当(dang)我们(men)全神贯注于(yu)写(xie)作，往(wang)往好几(ji)个小(xiao)时溜过(guo)而浑然不觉。反之(zhi)，如果有许多(duo)不同的(de)追求方向(xiang)，导致(zhi)我们分神(shen)，甚(shen)至(zhi)严(yan)重(chong)到(dao)让我们什(shi)么事都无法进行时，时钟(zhong)指针(zhen)就如蜗(wo)牛(niu)般缓慢爬行。假如我们(men)脑子里(li)想的是观众，而不是自己的表(biao)现，必(bi)然会(hui)妨碍(ai)我们充分发挥潜能(neng)，因而(er)达不到个(ge)人本领所(suo)及的(de)卓越境地。假如我们工作(zuo)只是为(wei)了赚(zuan)钱，或只是为了迎合他人的(de)看法(fa)，便需(xu)不断(duan)得到金钱以(yi)及他(ta)人的肯定(ding)，否则就无法长久维(wei)持(chi)卓越与快乐。各行各(ge)业(ye)最拔(ba)尖、最快乐(le)的(de)人，都是那些把焦点置于工作(zuo)上的人。