《夜夜草电影院》

【夜夜草电影院】

(1)运用(yong)电视。应该使电视这项发明(ming)真正成(cheng)为放松、娱乐的好办法。预先(xian)看一下(xia)一周(zhou)电(dian)视节(jie)目预告，并找出几个你愿意(yi)独自观赏(shang)、与(yu)家(jia)人或与(yu)朋友共享(xiang)的节(jie)目(mu)。在(zai)节目开始之前马上打开电视，节(jie)目(mu)播完后(hou)马上关掉电视(shi)。不要看(kan)那些有关暴力和给人造成紧张的节(jie)目（你自(zi)己知道哪些(xie)内(nei)容使(shi)你放(fang)松，哪些(xie)内容令(ling)你紧张）。如果地方和全国(guo)新闻(wen)变得让人沮丧或过于(yu)激(ji)动，不妨将电视关掉(diao)，你可(ke)以买新闻(wen)周(zhou)刊(kan)来作为了解(jie)国(guo)家大(da)事的办法。要有(you)选择地去看，去读(du)，去听(ting)。