《日韩高清》

【日韩高清】

--自我打气。你(ni)要经常自己(ji)鼓励自己(ji)。在做一件工(gong)作前，先要鼓(gu)足自己的勇气(qi)，要(yao)找出自己能做好这(zhe)项工作的有利条件、长处、优(you)点(dian)，并且勉(mian)励自己(ji)：我一(yi)定能做(zuo)好这项工作，我(wo)可能(neng)会(hui)遇(yu)到困难，但我相信(xin)能克(ke)服……你(ni)也(ye)不(bu)要忘了(le)在做成这项(xiang)工(gong)作后，自我庆(qing)祝一下，自己给自己(ji)一(yi)份嘉奖：去(qu)喝杯酒(jiu)，或给(gei)自己放个假(jia)休息一下。美国女(nv)演员『露』丝(si) 戈(ge)登就时常给自己打气，她说："一个演员需要别人的恭维(wei)。当(dang)我很久没有(you)得到别人的(de)颂扬时(shi)，我会自(zi)我恭贺(he)，因为我清楚(chu)这(zhe)些恭贺(he)毕竟是真挚的。"