最后;要控制忧虑。情(qing)绪(xu)是人的(de)思想与(yu)行(hang)为(wei)的伴生物,而且它会影(ying)响到人(ren)们下一步的(de)思(si)想(xiang)和行为(wei)。事情(qing)做得顺利,智慧(hui)迭出(chu),情绪就(jiu)好,看天,天是蓝(lan)的;看(kan)花,花(hua)是(shi)美的;看人(ren),人是精神的。事情还没做(zuo)完甚至于刚起(qi)了个头,障碍一个接着一个,头(tou)脑转不过(guo)弯儿,情绪上就受(shou)波(bo)动了(le),看啥啥不顺眼,尽管它(ta)们(men)和你高兴时所看(kan)到(dao)的一模一样。
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