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既(ji)然我们已(yi)经(jing)肯定(ding)了要以积极的态度纳批评(ping)，那如何培养这种态度(du)呢?大致而(er)言(yan)，一(yi)般人习惯(guan)所说的正确态(tai)度就是"忍(ren)"，是"他(ta)说他(ta)的，我只当没听风"，是"表面上(shang)同意(yi)他的话(hua)，其实我(wo)还是我。"这些(xie)消极而(er)有伤(shang)自己感情的方式都(dou)是有百害而无(wu)一益的(de)。其实，真正(zheng)积极(ji)的接受态度应该是把(ba)对方的评(ping)语(yu)当(dang)作自我(wo)成(cheng)长(zhang)的催化剂(ji)，在听到(dao)评语之(zhi)后，为充(chong)实(shi)改进自己(ji)而(er)作(zuo)一(yi)项选择(ze)。不必(bi)强迫自己唯(wei)唯(wei)诺诺地顺从对方批评的(de)每一句话。要相信批评的话是供你作客观(guan)衡(heng)量(liang)评估的知识，将评语引起的情绪反应转向真正(zheng)于自己有利的方面，并采(cai)取实际行(hang)动(dong)，修正自己行(hang)为上必须改的缺点，只(zhi)有(you)做到了(le)这一点(dian)，才(cai)算得上真正接(jie)受了批(pi)评(ping)，才能赢得批(pi)评者的信任，让(rang)其从心里尊(zun)敬(jing)你，佩(pei)服(fu)你。