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(3)明确报偿。把休闲与(yu)要(yao)完(wan)成(cheng)的工作联系起来，无(wu)论是做(zuo)家务(wu)还(hai)是做任何一件事，要(yao)让自(zi)己(ji)知道：完(wan)成这件(jian)事后自己会得到(dao)什(shi)么(me)报偿，永远不(bu)要忽(hu)略这(zhe)种报偿！这种(zhong)方式对于孩(hai)子来说就更有效果。如果家里哪个(ge)人每(mei)天下班后或是(shi)星期六或其(qi)他时间打扫房(fang)间，做家(jia)务，便可(ke)奖励他。尝试(shi)带他(ta)每周出去(qu)吃一次饭(fan)。